Championnat IDF à Herblay

Par une matinée fortement fraîche nous nous retrouvâmes 9 zone 4 Roller pour les championnats Île de France piste à Herblay.
Avec trois anciens et 6 jeunes pousses nous sommes sur-motivés … enfin, surtout les jeunes.
Les épreuves s'enchaînent tout au long de la journée où chacun donne son maximum.

La chaleur arrive petit à petit, les résultats deviennent bouillants à l'approche des remises des prix

Les trois vétérans (V1) Zone 4 Roller présents sur la piste (Mg et Perrine ayant préféré encourager) sont finalement sur les podiums.

1ère place vitesse et fond pour Caroline et Olivier

3ème place en vitesse pour Frédéric



Merci à Jo coach pour le travail effectué depuis trois ans déjà, mais ce n'est pas fini. Il y a encore du travail pour rester devant plus souvent  pour les jeunes et les moins jeunes et pour ma part réussir à tenir les marathons.

Bravo aux petites panthères roses pour leurs progressions respectives avec de belles courses, de beaux mouvements dans le peloton ou en équipe et des chutes bien évitées.

Même si les podiums n'ont pas souris à nos jeunes, nous avons offert une belle image du club.
Il reste encore du travail pour l’année prochaine afin de continuer dans cette dynamique.

Mention spéciale à Flo 6ème en mini et à Clara pour s'être bien lâchés et accrochés sur cette épreuve.

Nos participantes et participants :
  • Florian en mini
  • Anouk, Marine, Lou, Clara en benjamine
  • Aurélien en benjamin
  • Caroline, Olivier, Frédéric en vétéran 1

Fred

Roll’Athlon 2014

Cette année nous sommes trois de Zone 4 Roller les "Patricks et Françoise", accompagnés de notre coach Joseph pour tenter l’aventure. Départ Samedi 9 heures de Cergy. Après avoir été reçu « royalement » dans la maison familiale de Jo et une courte nuit (lever 4 heures du Mat), nous arrivons à 6 heures pour retirer nos dossards. Il fait encore bien frais quand nous nous dirigeons vers la ligne de départ (4 Km de piste cyclable). Dès le départ une première côte (mon GPS indiquera que nous avons monté 1 649 mètres en tout) puis petit plaisir pour la première descente à plus de 50 Km/h. Après une bonne soixantaine de km juste à deux, nous trouvons enfin un peloton qui nous permet de nous refaire une santé pour aborder la dernière montée qui n’en finit pas, nous en sommes à 5 heures de patinage, enfin le sommet et pour le dernier Km une DESCENTE de chez descente, pour l’anecdote Françoise et moi doublons une dizaine de concurrents qui descendent en « chaussettes ». Enfin la ligne d’arrivée et ensemble, dans quelques jours, après les courbatures et ampoules guéries, on pourra dire 5 H 25 de bonheur.

Patrick F. dont c'était une "première dit : vers le km 55, après une grosse portion de graton qui m'a bien fait mal aux jambes, je n'ai pu rattraper le peloton dans lequel j'étais. J'ai donc fini tout seul en 4H47 et sans entrainement depuis 2 mois.
Comme l'a dit Jo : "t'es un grand malade mais tu peux être fier".

Effectivement nous sommes tous fiers de l'avoir fait, et notre coach aussi !

Françoise et Patrick

CHALLENGE INTERNE ZONE 4 ROLLER


Dimanche 25 mai, au gymnase des Grés à Puiseux, a eu lieu la deuxième étape du Challenge interne au club de roller Z4. C’est avec la contribution d’une équipe de bénévoles de choc…(Patrick, Françoise, Caro, MG, Fred, Annelyse et Perrine) que les enfants on pu découvrir le circuit.

Mais revenons quelques jours plus tôt. Mardi 20 mai, les enfants étaient à l’entraînement sur la piste des Touleuses. Déjà, des questions fusaient sur le challenge à venir. Les enfants ont tout fait pour connaitre en avance les épreuves prévues. Mais le coach n’a rien lâché. Telle une pince, il a gardé secret le dossier bien rangé dans une case de sa mémoire. Aucune divulgation n’a été exfiltrée.

Pour en revenir à ce fameux dimanche 25 mai. Le parcours a été tracé par le coach de Z4. Les difficultés de ce tracé n’ont pas eu raison des 7 engagés aussi tenaces les uns que les autres. A 8h50, arrivée des patineurs, à 9h, chaussage, 9h15, tous les éléments pour le challenge étaient installés. Le module virage, le module départ, le module circuit, et le module peloton étaient terminés au grand dame des patineurs. Sur le plan technique, les circuits établis n’avaient aucune difficulté majeur. On a pu retenir une température ambiante dans le gymnase, avec un sol peu glissant. Les 7 mousquetaires de Z4 ce sont lancés par ordre de départ. Une chambre de pre-appel était mise à disposition ainsi qu’une chambre d’appel. Tel le ballet du Bolchoï, mais en mode course les uns après les autres tous s’élancèrent. Comme de petits Pros, le sérieux était au rendez-vous. Une concentration de Moine était de mise. Le papotage a rapidement repris le dessus mais cela n'a pas influencé les résultats finaux.

On peu d’ores et déjà annoncer la date de la finale du challenge: le dimanche 22 juin 2014. Tous les enfants Z4 qui souhaiteront d'ailleurs participer à cette finale (même sans avoir fait les 2 étapes précédentes) sont invités. Venez donc tester les parcours du Coach Jo et vous frotter aux analyses techniques

Un beau spectacle à ne pas manquer. Parents, cousins, oncle et tutti quanti sont invités pour vous soutenir.

Perrine

  1. Les 6h de Carole 2014